このトレーニングは、自分のペースで進めるスタイルですか、それとも毎日用意されたレッスンがありますか?

意識の使い方を変えていくには時間と経験が必要です。

オンライントレーニングの最初の3週間は、毎日のレッスンが段階的に解除され、スピリットマインドを徐々に目覚めさせるように構成されています。このアプローチがスピリットマインドの意識を目覚めさせるのに最も効果的なのです。特に、先を急ぎがちな人にとっては効果的です。

意識が目覚めてきたら、ペースが上がります。
チャプター4とチャプター5は一度に全ての内容が公開されるので、自分がペース配分を決めで進めていくようになります。この段階になると、好きなエクササイズを自由に探求できます。

日常生活での実践も自分のペースで行なっていきます。私たちはガイドとサポートを提供しますが、あなた自身がそれらを選び、生活のシーンで試しながら、自分に合っているかを確認していきます。

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